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Gesunde und fest sitzende Zähne geben Ihnen ein schönes und unbeschwertes Lächeln. Wir beantworten Ihnen gerne allgemeine Fragen zum Thema Zahnmedizin.
Thema:
knirschen & pressen
Anzahl der Beiträge: 2
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erstellt: 12.02.2013 - 19:00
inken aus ...
ich presse mit den zähnen nachts, manchmal tun sie davon weh! trage schienen, kann trotzdem was passieren? was kann ich tun? danke
erstellt: 14.02.2013 - 07:37
nächtliches Zähnepressen und Knirschen scheint ein Bestandteil menschlichen Lebens zu sein. Untersuchungen in Schlaflaboren haben gezeigt, das über 70% aller Menschen mehr oder weniger intensiv nachts mit ihren Zähnen arbeiten. Offensichtlich dient dies dazu, Stresshormone abzubauen. Menschen, die nachts mit den Zähnen mahlen haben signifikant weniger Stresshormone im Blut als andere. Jetzt kann man das Problem von zwei Seiten angehen. Die eine ist die Schiene: Voraussetzung, dass sie wirkt, ist ein angepasstes Design und höchste Präzision. Die andere ist die Stressseite: Wenn ein hoher Stresslevel und ungelöste Konflikte existieren, können viel Bewegung und/oder Entspannungsübungen helfen oder aber ein Trainung bei einem Verhaltenstherapeuten.
So lange Schienen getragen werden, droht den Zähnen wenig Gefahr.
Gute Besserung wünscht
R.Roos