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Hallo, 

bin aus Versehen ohne Schiene eingeschlafen und habe so eine Nacht ohne Schiene geschlafen. Ich knirsche nicht mit viel Kraft (wenig Transversalbewegung, eher ein Kauen) aber ganz viel und ziemlich durchgehend nachts. Also meine Backenzähne berühren sich x Mal.

Mache mir jetzt große Sorgen. Habe ich meinen Zähnen, dem Zahnschmelz, sehr geschadet? Leider ist das nicht zum ersten Mal passiert.

Vielen Dank und freundliche Grüße

erstellt: 09.03.2023 - 07:16

Zahnarzt
Dr. Püllen MMSc
63263 Neu-Isenburg


frankpuellen@arcor.de
http://www.zahnarzt-dr-puellen.de

Keine Sorge. Wenn Sie die Schiene ab&zu "vergessen", passiert nichts.

Dr.FrankPüllen, MSc, MSc, Neu-Isenburg

Vielen Dank Herr Dr. Püllen für die beruhigende Antwort. Ich bin schon Anfang 40 und habe erst vor ein paar Monaten angefangen zu knirschen. Davor hatte ich nie Probleme und eigentlich sehr schöne Zähne. Nun bin ich auch total darauf fixiert und habe den Eindruck, meine Zähne werden von Tag zu Tag hässlicher (wahrscheinlich steigere ich mich einfach zu sehr rein und kann es nicht mit Abstand betrachten, aber auch ganz objektiv betrachtet sind die Zähne etwas abgenutzt, das dürfen sie in meinem Alter wahrscheinlich auch sein).

Dürfte ich Sie noch fragen, wie Sie die Prognose bzgl Knirschen einschätzen. Wenn man einmal anfängt zu knirschen, wird man das überhaupt wieder los? Wie stehen die Chancen dafür? 

Vielen herzlichen Dank! 

erstellt: 09.03.2023 - 19:36

Zahnarzt
Dr. Püllen MMSc
63263 Neu-Isenburg


frankpuellen@arcor.de
http://www.zahnarzt-dr-puellen.de

Jeder Mensch knirscht (zeitweise); es ist eine Form der Psychomotorik. Wenn man "unter Druck steht", knirscht man (mehr). Deswegen macht es auch wenig Sinn, zeitlebens mit einer Aufbißschiene durch die Gegend zu laufen. Ich würde diese "nach Bedarf" tragen.

Dr.FrankPüllen, MSc, MSc, Neu-Isenburg

Vielen Dank für Ihre Antwort! 

erstellt: 12.03.2023 - 11:43

Zahnarzt
Dr. Dirlewanger MMSc
72202 Nagold


w.dirlewanger@dirlewanger.de
http://www.dirlewanger.de

Knirschen folgt einem Biorhythmus und wird verstärkt oder abgeschwächt durch

X Fehlbelastung

X Stressverarbeitung

X mechanischer Fehl- oder Überlastung des muskulo-skelettalen Systems  (Hals-Wirbelsäure und Kiefergelenke etc)

X Mineralienmangel insbesondere Magnesiummangel

Mehr Chillen, Freude schenken und empfangen und eine gesunde mineralistoffreiche Ernährung mit 5xObst und Gemüseportionen am Tag sind der beste Selbstschutz

Vielen Dank Herr Dr. Dirlewanger

Ich versuche es schon mit Entspannungsübungen und werde Ihren Rat zu Chillen und Magnesiumeinnahme beherzigen. 

Eigentlich sollte ich mir in nächster Zeit eine neue Krone machen lassen. Sollte ich dazu noch abwarten, bis meine Kiefermuskulatur entspannt ist? Wegen dem Abdruck? Momentan ist alles sehr verspannt. Kann das zu "ungenauen" Zahnersatz führen?

Besten Dank und freundliche Grüße

erstellt: 14.03.2023 - 10:55

Zahnarzt
Dr. Dirlewanger MMSc
72202 Nagold


w.dirlewanger@dirlewanger.de
http://www.dirlewanger.de

Einer neuen Einzelkrone steht nichts im Weg.

Sie entspannen physisch leichter, wenn Sie ausreichend Magnesium den Muskelspindeln anbieten. Rauchen, Alkohol und viel Sport sind Magnesiumräuber. Treiben Sie viel Sport, sollten Sie Magnesium substituieren. 400mg am Qbend z.B.

Und dazu 5x Obst und Gemüse täglich in kleinen Portionen.

1 appel a day keeps the Doktor away .

2 appels a Day keep 2 Doktor away 

erstellt: 14.03.2023 - 11:00

Zahnarzt
Dr. Dirlewanger MMSc
72202 Nagold


w.dirlewanger@dirlewanger.de
http://www.dirlewanger.de

Apple wie Apfel.

Das neue Schreibprogramm ist unberechenbar.

Vielen herzlichen Dank!