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Gesunde und fest sitzende Zähne geben Ihnen ein schönes und unbeschwertes Lächeln. Wir beantworten Ihnen gerne allgemeine Fragen zum Thema Zahnmedizin.
Thema:
Zähneputzen vor oder nach dem Frühstück
Anzahl der Beiträge: 2
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erstellt: 08.10.2023 - 10:44
Mark aus ...
Hallo,
ich frühstücke täglich Haferflocken mit Obst und Joguhrt sowie dazu einen Kaffee.
Meine Zähne habe ich bisher immer etwa eine halbe Stunde nach dem Frühstück geputzt. Nun bekam ich den Tipp, die Zähne VOR einer solchen säurehaltigen Mahlzeit am Morgen zu putzen.
Ist es besser, die Zähne vor oder etwa 30 Minuten nach einem (säurehaltigen) Frühstück zu putzen?
Viele Grüße
Mark
erstellt: 11.10.2023 - 03:54
Guten Tag,
prinzipiell ist das Putzen vor dem Essen anzuraten, nach dem Essen nur den Mund ausspülen. Aber dies ist nicht wirklich "Evidence based".
Grüße
R. Roos
