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Gesunde und fest sitzende Zähne geben Ihnen ein schönes und unbeschwertes Lächeln. Wir beantworten Ihnen gerne allgemeine Fragen zum Thema Zahnmedizin.
Thema:
Bin ich Kariesgefährdet?
Anzahl der Beiträge: 4
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Bisherige Beiträge
erstellt: 28.04.2021 - 08:39
Petra aus ...
Hallo!
zum Hintergrund: Ich habe früher nie Zahnseide benutzt und vor einem Jahr wurde bei mir deshalb überall karies festgestellt. Nun nutze ich sie regelmäßig und achte auf eine sehr gründliche Zahnpflege. Da ich Abends aber gerne nasche (auch mal größere Mengen) habe ich aber Angst, dass die Karies trotz guter Pflege zurückkehrt. Wie sehen sie das?
gruß aus magdeburg
erstellt: 29.04.2021 - 11:43
Guten Tag,
entscheidend für das Auftreten von Karies ist ein möglichst lang anhaltender saurer pH-Wert. Diesen erreicht man, indem man über den Tag verteilt und häufig kurzkettige Kohlenhydrate (Zucker, Weißmehl, Stärke) auch in kleinen Mengen aufnimmt. Eine kurzzeitige Absenkung des pH- Werts (dabei spielt die Menge der kohlenhydrate keine Rolle) wird in der Folge durch Remineralisationsprozesse aus dem Speichel wieder "geheilt".
Sie müssen Sie also wenig Sorgen machen.
Grüße
R. Roos
erstellt: 29.04.2021 - 20:42
Petra aus ...
Dankeschön für ihre antwort! Was heißt denn über den Tag verteilt? Zu den gängigen Mahlzeiten oder nur/bzw. auch zwischendurch?
Liebe grüße :)
erstellt: 01.05.2021 - 07:09
Guten Tag,
weniger ist besser, nur zu 3 Mahlzeiten optimal.
Grüße
R. Roos